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    哺乳期可以泡温泉吗 哺乳期泡温泉有什么好处

    感谢: 阿宇 的投稿   时间:2017-05-19 17:38   来源:ting30

    哺乳期可以泡温泉吗 哺乳期泡温泉有什么好处

    在日常生活中,泡温泉是很常见的一种休闲养生方式,它具有很好的功效与作用,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢泡温泉,尤其是秋冬季节。那么哺乳期可以泡温泉吗?

    哺乳期可以泡温泉吗?一般情况下,哺乳期妈妈们是可以泡温泉的,不会对身体产生不良的影响。泡温泉可以促进血液循环,改善新陈代谢,舒缓疲劳等等,可以起到很好的保健效果。

    哺乳期可以泡温泉吗 哺乳期泡温泉有什么好处

    哺乳期妈妈可以泡温泉吗:

    哺乳期妈妈是可以泡温泉的。

    泡温泉就像泡澡一样,起到健体美容的作用,只是水中多了些对人体有益的矿物质元素,都是完全有益于人体。

    冬季天气干燥,多泡汤治疗皮肤干痒,有保湿作用;还可以促进血液循环,加速代谢;对于神经痛、风湿、皮肤病等也有疗养作用。

    哺乳期泡温泉的疗效:

    1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

    2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

    3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

    4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

    5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

    6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

    标签: 哺乳期 泡温泉
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